枕头,是一种睡眠工具。一般认为,枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线。为保护颈部的正常生理弯曲,维持人们 睡眠时正常的生理活动,睡觉时须采用枕头。枕头一般由枕芯、枕套两部分构成。
对于中国古人来说,好睡眠的前提是要有个好枕头
在历史上,人类何时自觉地使用枕具,较早的枕具究竟是何种形态、何种材料已经不得而知。自然界中随处可见的草束、木棍、石块、土块或吃剩的动物毛皮、兽骨也许都曾被枕用过。只不过它们因为质地的原因,有的早已腐朽不存。
竹纤维枕头具有很强的吸附能力,永州枕头销售,能够除臭抑菌,永州枕头销售,永州枕头销售,而且排湿性强,有助于缓解精神疲惫,助于睡眠。永州枕头销售
很多人都有一个习惯,新买回去的东西要洗洗再晒晒才能放心使用。可并不是所有的产品都能晒的,乳胶枕头就是其中一个。那么,为什么乳胶枕头不能晒呢? 因为乳胶是天然的材质,阳光的暴晒会让它加速氧化至其变黄,失去弹性,同时会造成胶质的分解而变质,慢慢的会有碎屑的产生,形成外表粉末化,从而影响乳胶枕头的寿命。 另外,乳胶枕头也是不用晒的:乳胶的橡胶蛋白能制止病菌及过敏原,起到抑菌防螨作用,所以不需要透过阳光的紫外线杀菌。在这里需要注意的是,只有天然乳胶枕头才有除螨抑菌作用,而这一点是合成乳胶枕头做不到的。
乳胶枕头脏了这么办?如果你的乳胶枕头某一块不小心弄脏了,可以用清水擦洗,放在阴凉通风的地方就可以了,千万不可以暴晒。 崇左简约枕头枕头过低会造成颈椎变直,容易引起供血不均衡,沉睡时肌肉放松,也容易促使椎间盘膨出。
枕头挑选:适合的才是好的
选枕头,不论价格多贵,材料多高科技,满足下面四个条件的才是适合你的好枕头:
1、枕头压缩后,相等于竖起来的一个拳头的高度,这样枕上去,高矮是合适的。
2、枕到上面,脖子能感觉被自然地托住了,支撑脖子的地方,比后脑勺高 3~5 厘米,这样是舒服的。
3、枕头宽度要够,枕头的宽度至少是肩宽的 1.5 倍,这样睡觉的时候,脑袋不容易从枕头上掉下来。
4、除了枕头的高度、宽度,枕头的硬度也要注意。
过硬的枕头,与头的接触面积小,压强增大,头皮不舒服;反之,枕头太软,难以保持一定的高度,颈肌易疲劳,也不利于睡眠,并且头陷其间,影响血液循环。因此枕头应选硬度适中的。
实心填充的枕头,如荞麦枕头,也属于低价枕头,基本上可以在几十元的搞定。作为天然材料,它本身没有任何安全问题,但是在生活在潮湿环境中时就不要考虑荞麦枕了,因为它可能会长虫子。
软管粒子枕可以弥补枕头材料和形状的一些缺陷,使枕头的质地更上一层楼。
选择适合侧卧的枕头时,要注意枕头的宽度应略大于肩膀的宽度,因为在睡觉时方便改变姿势。
软管粒子枕头之所以成为日本**的枕头,是因为它可以直接扔到洗衣机里洗,洗了也不会坏。
对于大多数常见填料,我们应该如何选择?从羽绒到乳胶;从PE软管到记忆棉,我们需要了解各种填料的特性,了解它们的优缺点,才能找到适合自己的枕头类型。 过软的枕头难以保持枕头的高度,因为过于松软对头皮压迫面积大,不利于血液循环。
床枕具有多种多样的形式。常规的床枕通常为内含填充材料的织物罩,这些填充材料包括羽毛、羽绒、合成聚合物纤维、泡沫碎片、记忆棉以及固体乳胶,普遍认为,在睡眠期间常规的枕头不能对颈部(特别是颈椎)提供充分的支撑,这是因为当人头部枕在枕头上躺下且头部相对于身体被放置在中立位时,在人的颈部和床垫与枕头边缘之间形成了间隙,常规的枕头通常不能充分地补偿颈部和床垫之间的高度差,颈部区域的枕头边缘处比放置头部的枕头中间部分处的填料要少,因此,其为颈部提供了很少的支撑,目前市场的按摩枕头,将电动按摩头放置在枕头内部以期望在人们休息时间对颈椎进行按摩,从而能够缓解颈椎问题,但是由于采用电动按摩头,无论是是电动振动按摩头或者采用上下伸缩按摩头,不具有沿颈椎方向旋转转动疏松经络的效果,对颈椎病的缓解效果有限,且普通枕头利用填充物,不能有效的及时根据个人需要改变高低,不利于人休息。枕头的选择不能过高也不能过低。永州枕头销售
羽绒枕相对较松软,睡起来很舒服,但难以保持一定的高度,建议与硬一些的枕头搭配着使用。永州枕头销售
乳胶枕头的好处:
依照人体工程学的设计,有效减少打鼾,有效的提高睡眠的质量和效果乳胶枕头是根据人体工程学原理设计完成的,枕头在使用过程中能够自然的贴合人体头部和颈部的曲线,有效的改进颈椎和腰椎的承压,能有效减少打鼾,促进睡眠,提高睡眠质量。
零静电,泰国乳胶枕头由天然植物原料制作,采用非金属部件,从而有力地阻止磁场的形成,做到完全绝缘和抗静电。
透气性好,天然乳胶枕蜂窝状结构,具有非常好的透气性和吸湿性,快速散发人体产生的热量,能根据季节的变化自动调节温度,具有冬暖夏凉的特点。 永州枕头销售
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