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怎样能找到一位我们满意的月嫂呢？ （也适用于小时工、育儿嫂、住家阿姨）。

1、我们先想好对月嫂的要求，比如，业务水平，工作经验，负责哪些事情，薪资预算，你们特别看重的方面，等等。

2、找月嫂的途径也很重要，身边朋友雇佣过觉得还不错的，昆明呈贡月嫂价格表，比较让人放心。可以问问他们，实际工作情况怎么样，觉得比较好和不太满意的地方有哪些？再通过这些判断是否适合自己的家庭。如果通过中介，需要多加考察，选择口碑和整体服务质量比较好的。

3、面试的时候，根据第  一步想好的对月嫂的各项要求，提出对应的面试问题。

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如何挑选月嫂——身体健康

健康状况良好才能做一个称职的月嫂。如果月嫂携带某些病菌，在护理宝宝时，甚至是为宝宝喂食，都很有可能把自身携带的病菌传染给体质较弱的宝宝和刚经历分娩身体未完全恢复的新妈妈。正规的月嫂一般须进行一个全  面的身体检查，包括乙肝两对半、肝功能、胸部X检查、妇科检查等体检项目，合格者才有资格做月嫂。但是月嫂的健康证件一般是一年你体检，时间比较长，建议可以和月嫂协商在上岗前重新找个医院体检，可以避免因为有健康证而不健康的情况发生。

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如何挑选月嫂——经验年龄

月嫂**  好是经过护理专业知识和基本医学知识的学习，或进行过专业的月子护理培训的。月嫂年龄段不同，却各有优势。25岁——40岁年龄阶段的月嫂，一般较成熟、稳重、工作经验较多。40岁以上年龄段的月嫂，大都具有相当多的工作经验及人生经历，富有耐心。那些接受过专业的训练的，年龄40～50岁的“奶奶型”月嫂对一般家庭较为适合。因为她们具有丰富的育儿经验，不*对宝宝的常见病能够及时发现，而且对产妇的心理和生理也能够进行有效调节，而且年轻夫妇可以随时向“奶奶型”保姆学习育儿知识，并可培养宝宝与隔代人之间的亲情。

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月嫂需知——月子期间不该吃的8种食物

1.产后一周内禁食大量麻油、酒：因为大量的麻油与酒精会增加恶露量，甚至造成产后大出血。

2.产后禁食人参：产后贸然服用人参，会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。

3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品，以免造成退乳现象。

4.在坐月子时期忌吃生冷、寒凉食物。

5、忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。

6、饮食以清淡为主，少油、少盐、少糖为宜。

7、恶露未转呈淡褐色、排量未减、或还有血块之时，不能吃补药及以大量酒烹煮食材，以免恶露排不乾净。

8、预防产后肥胖，忌吃油腻，要少油少盐少糖，以清淡为宜。

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为啥需要月嫂——宝宝需要

1、年轻一代对于育儿和护理专业知识不了解，而宝宝诞生把很多新爸爸新妈妈弄得手忙脚乱的，引入专业人士来提供服务，同时学习育儿和护理知识，可以让宝宝未来成长更健康，避免更多伤害到孕妇和宝宝的问题。

2、中国目前的社会大环境、育儿观念变迁包括社区医疗服务体系不够完善，使得月嫂成为传递育儿和护理知识中一个比较靠谱的渠道。

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怎么挑选好的月嫂

现实生活中，很多月嫂是否从事卫生工作的女性，经过短期“产期保健”、“新生儿期保健”义务培训上岗的。一名月嫂选择得好与不好，直接关系到宝宝和新妈身心健康，因此月嫂应当具备的素质和能力十分重要。总的来讲，月嫂必须身体健康，要有爱心、耐心，有产后护理技能和带孩子的经验，同时还要有一定的知识水平和接受新知识的能力。

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昆明逸家欣母婴健康管理有限公司位于云南省昆明市五华区西昌路712-714号昆安大厦9楼B座。公司业务分为月嫂，月嫂培训，产后康复，母婴知识等，目前不断进行创新和服务改进，为客户提供良好的产品和服务。公司从事商务服务多年，有着创新的设计、强大的技术，还有一批**的专业化的队伍，确保为客户提供良好的产品及服务。在社会各界的鼎力支持下，持续创新，不断铸造***服务体验，为客户成功提供坚实有力的支持。