决明子经常被用作枕头,对于颈椎和睡眠有着很好的效果,但是枕头脏了却不知道怎么清洗,因为决明子是中药,水洗之后很可能变色掉色或者是腐烂发芽等等,那么,决明子枕头怎么清洗?决明子枕头可以水洗吗枕套是可以水洗的,但是决明子枕芯不能洗。
众所周知,枕套是可以清洗的,但是决明子的枕芯是不能水洗的,水洗过后会致使决明子的药效流失,而且会导致决明子潮湿发霉。因此在洗决明子枕头时我们主要是清洗枕套。决明子枕芯怎么清理将含有决明子的枕芯拿出,然后将其放在阳光下晒一晒,杀菌消毒。若决明子是直接散装放入枕套的,梅州枕头购买,拿出来后就用比较透气的纱布袋子装着晒。 枕头过低会造成颈椎变直,梅州枕头购买,容易引起供血不均衡,梅州枕头购买,沉睡时肌肉放松,也容易促使椎间盘膨出。梅州枕头购买
关于枕头的使用寿命 枕头在合适的使用条件下能为睡眠提供保证,但就算再怎么精细保护,一个枕头都不可能一劳永逸,但到底多久需要更换一个枕头呢?或者说主流品类一般的使用寿命多长呢? 半年到一年:荞麦枕,中药保健枕,这类枕头在使用过程中比较容易吸收湿气,滋生霉菌,即使在使用时进行合理的清洁,也建议一年更换一次。 一年到三年:聚酯纤维枕,当弹性,蓬松感降低时就要更换;羽毛枕,和聚酯纤维枕类似,当蓬松感下降明显时,而且可以明显感觉毛杆是就建议更换;记忆枕,不同记忆枕的使用寿命差别很明显,质量较差的可能在一年之内就会出现慢回弹属性消失,这时就需要及时更换,不过由于记忆枕本身清洁上的困难,即使慢回弹属性保持得不错,也不建议使用超过3年。 三年到五年:在第1部分讲到的合成颗粒填充枕,由于本身透气性和清洁性上的优点不易滋生尘螨,寿命相对其他类型的枕头都更长。青浦区枕头采购枕头的分类也五花八门,古人曾将枕头区分为冬枕、夏枕或软枕、硬枕,这一分类是非常符合养生之道。
选择适合侧卧的枕头时,要注意枕头的宽度应略大于肩膀的宽度,因为在睡觉时方便改变姿势。
软管粒子枕头之所以成为日本**的枕头,是因为它可以直接扔到洗衣机里洗,洗了也不会坏。
对于大多数常见填料,我们应该如何选择?从羽绒到乳胶;从PE软管到记忆棉,我们需要了解各种填料的特性,了解它们的优缺点,才能找到适合自己的枕头类型。
看过各种选择技巧后,你一定知道如何选择适合自己的枕头了。但在枕头世界中,光是同一种材质,同样的风格也有不同的表现。
喜欢侧卧和仰卧的人,不仅要考虑仰卧颈部的支撑效果,还要考虑在侧卧位睡觉时对枕头高度的要求。在选择混合睡眠的基础作为选择考虑时,适合选择中等厚度且整体较软的枕头,以便在不同的睡姿之间自由切换。
如何选择有助颈椎健康的枕头:
人的一生有1/3时间在睡眠中度过,枕头可以说是相伴时间较长的一个伙伴。选用符合适宜枕头不仅能够保障高质量睡眠,而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量。
对于好枕头的总结是,“好枕头三要素”:好枕头必须有适合的承托力,就有三个基本要素来实现:支撑颈部的基本构造;合适的高度;良好的填充材料。
这样选个好枕头是三部曲:第一步:造型是否科学,第二步:高度是否合适,第三步:材质是否适合。
枕头,是一种睡眠工具。
枕头的清洁与保养:
使用有拉链的纯棉或涤纶枕套来保护枕头。
应当每月将枕头放在窗口或晾衣绳上通风晾晒一次。
应当每天抖松羽毛或者羽绒枕头,以除去灰尘,并将枕芯整理匀称。
在您清洗羽毛或羽绒枕头之前,必须确定没有窟窿或开线的地方。机洗或手洗羽毛或羽绒枕头时,应选择柔和型洗涤剂,用冷水洗涤。比较好同时清洗两个枕头,或者加入一对浴巾来平衡负荷。
使用干衣机烘干羽绒或羽毛枕头时,应设置低温烘干。在干衣机中加入一双干净而干燥的网球鞋,有助于羽绒在干燥时均匀分布。
泡沫枕比较好采用手洗和悬挂晾晒。每小时变换一下悬挂位置,以使枕芯均匀干燥。切忌将泡沫枕头放入烘干机。
聚酯填充的枕头可以放在加了多功能洗涤剂的温水中,进行机洗或手洗。若使用烘干机对这类枕头进行烘干,需设置中温。 保健型指对那些颈椎长期处于疲劳状态的人群中的一种按摩型枕头。邵阳特价枕头
购买枕头时要留意枕芯的密度,密度越高,越不容易变形,枕在上面时头部也就越不易陷进去。梅州枕头购买
枕头高低的影响?
颈椎病枕头太高
若排除患病因素,出现颈部酸痛、、头晕、耳鸣及等脑神经衰弱情况,或是睡觉睡到一半感到手脚麻木,那很有可能就是你的颈椎病枕头太高了。
颈椎病枕头过低
如果临睡前没有喝水,但醒来后发现面部浮肿这可能是颈椎病枕头过低,引起头部轻微充血导致的。颈椎病枕头过低,下颌会因此向上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况。
怎样的高度才合适?
通常情况下,颈椎病枕头的适宜高度,以9-10厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定,老中医建议,枕头的高度可以和患者握拳、手侧立起来的高度一样。肩宽体胖者枕头可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。 梅州枕头购买
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